Антиоксиданты — защитники нашего организма

Антиоксиданты — защитники нашего организма
0

Подобно королевским мушкетерам, они сражаются со свободными радикалами (окислителями) и не дают им разрушать наши клетки. Дословно антиоксидант значит «антиокислитель». Любое естественное разрушение — это процесс окисления. Ржавеющий металл, гниющие фрукты, стареющий организм — все это разные формы окисления. Как действуют антиоксиданты? замедляют старение; ️защищают здоровье глаз; уменьшают воздействие токсинов на кожу, волосы и легкие. Чем больше «мушкетеров» — тем выше шанс здоровых клеток на победу. Антиоксиданты ты найдешь в зелени, ягодах и фруктах. А еще в наших топовых ...

Антиоксиданты — защитники нашего организма


Подобно королевским мушкетерам, они сражаются со свободными радикалами (окислителями) и не дают им разрушать наши клетки.

Дословно антиоксидант значит «антиокислитель». Любое естественное разрушение — это процесс окисления. Ржавеющий металл, гниющие фрукты, стареющий организм — все это разные формы окисления.

Как действуют антиоксиданты?

  • замедляют старение;
  • ️защищают здоровье глаз;
  • уменьшают воздействие токсинов на кожу, волосы и легкие.

Чем больше «мушкетеров» — тем выше шанс здоровых клеток на победу. Антиоксиданты ты найдешь в зелени, ягодах и фруктах. А еще в наших топовых продуктах:


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

​​​​Полезные свойства овсянки 16.04.2021
​​​​Полезные свойства овсянки

Полезные свойства овсянки для организма человека доказаны уже давно! Вво-первых, она является лучшим источником клетчатки и сложных углеводов, Вво-вторых, она содержит все наиважнейшие для здоровья компоненты (магний, калий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк и целый букет витаминов), а В-третьих, овес — отличный антиоксидант. Недаром овсяная каша входит в ежедневный рацион многих голливудских звезд. Ведь залог красоты — здоровый ЖКТ. Овсянка не только нормализует работу кишечника, но и обволакивает желудок пленкой, которая облегчает пищеварение и очищает всю систему желудочно-кишечного тракта от шлаков. Врачи прописывают овсянку тем, кто ...

ТАЙНЫЕ СИГНАЛЫ НАШЕГО ТЕЛА 14.02.2021
ТАЙНЫЕ СИГНАЛЫ НАШЕГО ТЕЛА

1. Хочется макарон на ужин? - Тяга к углеводам может быть признаком недостатка АМИНОНОКИСЛОТ. - Замените их на филе лосося, орехи или бобы. - Или, на наши замечательные продукты: ПРОТИВИТИ, СПИРУЛИНУ, ХЛОРЕЛЛУ. 2. Хочется выпить чашечку кофе, чтоб взбодриться? - Не спеши! - Организм требует СЕРЫ и ЖЕЛЕЗА. - Их можно получить из красного перца, яиц, чеснока, лука и черешни. - Или, наши МСМ и Железо. 3. Хочется жареного, картошки фри, например? - Организм требует ПОЛЕЗНЫЙ ЖИР. - Их тебе дадут сыр, и́огурт, креветки, рыба, брокколи. - Или, к вашим услугам ПНЖК Кораллового Клуба: ОМЕГА, ЖИР ПЕЧЕНИ АКУЛЫ. 4. Захотелось пивка - запить стресс? - Организму ...

Как правильно питаться, чтобы похудеть 14.04.2020
Как правильно питаться, чтобы похудеть

Что такое похудение? Большинство из вас, чтобы похудеть садятся на диеты, или уменьшают количество пищи. Но, все это ошибочно. Результат такого сбрасывания веса замедляет метаболизм, и приводит к обострению заболеваний. Вы просто мало знаете о полезных продуктах, их воздействии на организм и причинах накопления жировой прослойки. При ограниченном питании ваш организм, чтобы максимально сохранить энергию, начнет включать защитный механизм. При таком похудении в первую очередь уменьшается размер мышц, а уж только потом начинает уходить жир. Теперь о том, как правильно питаться чтобы постройнеть. Первое, с чего надо начать - изменить образ жизни, настроить режим дня, уменьшить ...