Статьи RSS-канал

Делайте правильные подарки 31.07.2021

У каждого из нас наступают времена, когда начинаешь задумываться не только о себе, но и о своих близких. Хочется быть им полезным. И хочется делать правильные подарки. Не просто носки, пену для бритья, милую безделушку или мимимишную прелесть А именно то, чем будет пользоваться человек. Именно таким правильным подарком может стать один из готовых наборов для здоровья и красоты. Если вы - думающий человек, то это точно для вас лучший выбор. Наша задача заботиться о наших близких и дать им то, что они хотят. Как говорится, давайте делать добро! Коло вада лайт - лучший выбор для комплексной очистки организма после праздников. Кстати, после нового года ...

Вся правда о фолиевой кислоте 30.07.2021

Фолиевая кислота - это витамин группы В9. Полезна как для мужчин, так и женщин. Сегодня мы рассмотрим её положительное действие на правильное развитие плода во время беременности. Именно от фолиевой кислоты зависит формирование органов у зародыша, его нервной и иммунной системы. Важно как женщинам, так и мужчинам принимать витамины, содержащие В9 на этапе планирования ребенка. Часто бывает, что женщины не знают о беременности, но как раз этот период - прикрепление плода к эндометрию и начало его развития - очень важный. Плюсы фолиевой кислоты заключаются ещё в том, что она благоприятно влияет на кроветворение. Образовывает в организме эритроциты и поддерживает уровень ...

Нужно ли чистить кишечник? 29.07.2021

Ученые непреклонны: 90% всех недугов, по их словам, можно было бы предотвратить, своевременно почистив кишечник. К его загрязнению шлаками и токсинами приводят неправильное питание и образ жизни. Часто организм сам подсказывает, когда возникла потребность в очищении. Следует обращать внимание на: налет на языке и неприятный запах изо рта; нерегулярный стул, что выражается в беспричинных запорах, поносах, метеоризмах; сниженный иммунитет, частые простуды; быстрая утомляемость; проблемная кожа; часто возникает ощущение переполненного желудка или вздутие живота; изжога и отрыжка после еды. Проводить чистку можно и в домашних ...

Засыпаем сегодня – просыпаемся завтра 28.07.2021

Циркадные ритмы Циркадные ритмы – это световой код планеты Земля, которому подчинена жизнь всех биологических существ. Нам одинаково нужны как свет, так и тьма – и очень важно соблюдение баланса между ними. Физиологический ответ на смену времени суток закреплен у человека на генетическом уровне. Существует даже ген под названием «period», за деятельность которого отвечает белок «per», накапливающийся ночью и разрушающийся днем. Ученые хотят научиться управлять этим механизмом, чтобы победить “зимние” (связанные с коротким световым днем) заболевания: депрессии, ожирение и инфаркты. Совы и жаворонки В основе классификации ...

Что полезнее: вода, еда или спорт? 27.07.2021

Правда ли, что большое количество воды очень вредит не только почкам, но и сердцу? Правда ли, что питание не так важно, лучше просто заниматься спортом? И верно ли, что не всякий спорт подходит для здоровья этого важного органа? Латинская пословица гласит: «dum spiro — spero!», что значит — «пока дышу — надеюсь». Как известно, для дыхания необходим кислород. А что же нужно сердцу, чтобы оно было здоровым долгие годы? Постараемся разобраться в этом вопросе, а также развеять мифы, связанные с главным человеческим органом совместно с экспертом. Пить или не пить — вот в чем вопрос Водный баланс организма — выражение, которое ...

Драгоценные свойства серебра: в чем его польза? 26.07.2021

В древности серебру приписывали магические свойства и считали священным, военачальники использовали серебряные сосуды и реже болели, а в XX веке многие умельцы искали способ ионизировать воду. Что такого уникального в этом металле и как он помогает нам во время сезонных простудных заболеваний и гриппа? Серебро в истории человечества Серебро – пластичный металл серебристо-белого оттенка, который относят к благородным. В таблице Менделеева этот элемент находится на 47 месте и обозначается как Аргентум (Ag). Его уникальные свойства известны людям с давних времен. Первые упоминания о благоприятном воздействии этого металла найдены в записях древнегреческого историка Геродота. ...

Зачем нам пить полезный кефир с клетчаткой? 25.07.2021

Поговорим про ужин, который называется эубиотический. Что такое эубиотический ужин и зачем он нам нужен? Правильный эубиотический ужин - это гарантия нормального питания микрофлоры в кишечнике, отдыха всех систем организма, в том числе головного мозга, гарантия адекватного утреннего опорожнения толстой кишки и как результат - залог здоровья и крепкого иммунитета. Днём толстая кишка снабжается кровью по остаточному принципу. Так как мы активны, работаем, - кровью в первую очередь обеспечиваются активно работающие органы - голова, мышцы, желудок. Завтрак, обед - это пища для себя любимого, а вот на ужин лучше всего клетчатка - которая переваривается только микрофлорой ...

Опасно ли отказываться от мяса? 22.07.2021

Сейчас все больше людей исключает мясные продукты из рациона из-за этических соображений. Если вы тоже планируете стать веганом, к этому нужно подойти очень осознанно – изучить, какими витаминами можно заменить те, которые содержатся в мясе, сдать необходимые анализы, а также заранее узнать о последствиях отказа от этого продукта для здоровья. Мы поговорили с как правильно отказываться от мяса, чем его заменить, не опасно ли это, какие БАДы принимать для восполнения микроэлементов и о многом другом. Всем ли нужно есть мясо? Протеин (белок, который содержится в мясе) — очень важен для любого организма человека. Может ли растительная пища заменить нам мясо? Отчасти ...

Oceanmin – Ваш помощник при хронической усталости и выгорании 21.07.2021

Хроническая усталость и эмоциональное выгорание – частые симптомы городского жителя. Это не только результат бешеного ритма мегаполиса и серьезная проблема современности, но уже и признанные медицинские диагнозы. Статистика подтверждает этот факт. 51% людей страдает усталостью, 70% людей ежедневно чувствуют эмоциональное истощение на работе, а 20% дорожно-транспортных происшествий со смертельным исходом связаны с усталостью водителя. Чтобы не допустить серьезных последствий для здоровья, нужно бороться с этими состояниями, но для начала давайте выясним, откуда берется усталость на химическом уровне. Усталость начинается в клетке Здоровье каждой клетки зависит от таких ...

Какой коллаген лучше? 21.07.2021

Период 30-40 лет – пожалуй, самый приятный для любой женщины. Возрастных изменений ещё не так много, а свободы, энергии и ресурсов на реализацию жизненных планов хоть отбавляй. Однако после 40 лет все сильнее начинают проявляться изменения во внешности и общем состоянии: волосы редеют и тускнеют, растут медленнее и начинают седеть, кожа истончается, сохнет, теряет упругость и эластичность, ногти становятся ломкими, появляются морщины, становится более заметным целлюлит, портится осанка и слабеет зрение, менее прочными и эластичными становятся стенки кровеносных сосудов. Исследователи постоянно разрабатывают новые средства для ...

ЭТИКА
 ЛИДЕРА CORAL CLUB 20.07.2021

Лидер Coral Club: осознает, что является носителем ценностей, философии и миссии
 Coral Club уверен в себе, в команде, в продукте
 и Компании всегда позитивен, а общение 
с ним неизменно приносит радость идет к цели, не преступая моральных принципов и собственных ценностей несет ответственность за свое будущее, будущее семьи и бизнеса помогает партнерам в достижении
 их целей уважительно относится к каждому, независимо от его/ее национальной принадлежности, политических взглядов или вероисповедания понимает, что его деятельность – 
 это серьезный вклад в развитие Компании Наша миссия — Напоить весь мир водой ...

Онлайн-Форум 2021 02.07.2021

2 дня ярких эфиров 16 часов вещания 15 включений со всего мира 200 награждаемых 10 000 участников 50 спикеров FORUM'21 — это праздник, вдохновение, мотивация. Как океан стал Океаном? Как 2 капли воды могут создать ручеёк, ручейки создают реки, а реки моря и океан. На Форуме мы погрузимся в особый, шестой океан. Добро пожаловать! ОКЕАН ЗДОРОВЬЯ ОКЕАН ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОКЕАН ОТКРЫТИЙ ОКЕАН ВОЗМОЖНОСТЕЙ Океан — главная тема события и сама наша суть. Узнай эффективные инструменты для твоего бизнеса Открой новые грани сотрудничества с компанией Вырасти сам и помоги вырасти своим ...

Как получать от еды максимум пользы? 23.06.2021

Если вы хотите хорошо выглядеть и так же себя чувствовать без помощи пластического хирурга и психолога, то заранее озаботьтесь, что лежит в вашей тарелке. «Ты то, что ты ешь» — этот принцип и в парадигме красоты работает на 100%. Поэтому мы выяснили, что можно есть, а от чего стоит отказаться раз и навсегда. Получать от пищи максимум пользы значит, с одной стороны, удовлетворять потребность организма в необходимых ему веществах (воде, белках, жирах, углеводах и витаминах), а с другой, — обеспечивать полное переваривание съеденного. Получить максимум пользы от еды нельзя, не зная физиологических процессов (этапов), которые происходят в пищеварительном ...

Диета Хашимото: чем может быть опасен йод? 18.06.2021

Диета Хашимото – не модный тренд, это особое питание, которое подбирается индивидуально для тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой. Какие правила «тарелки» в ней есть и почему всем сидеть на такой диете вредно? Сама по себе щитовидная железа – это маленький эндокринный орган, который контролирует все процессы, протекающие в нашем организме. Проще говоря, «ментор» нашего здоровья. Именно она наставляет и руководит тиреоидными гормонами – тироксином и трийодтиронином, которые, выделяясь в кровь, оказывают влияние на все наши клетки и ткани. Болезнь Хашимото или же хронический тиреоидит – заболевание аутоиммунное. Впервые эту ...

Некоторые признаки НЕХВАТКИ ВОДЫ 16.06.2021

Вязкая слюна, желание попивать воду во время еды. Сухость во рту. Слюнная железа вырабатывает слюну на формирование пищевого комка во рту - из воды, которую она берет из крови. Слюна на 99% состоит из воды. При недостатке воды слюна густая. Это приводит к нарушению формирования правильно смоченного пищевого комка во рту. Что в свою очередь, нарушает первичную ферментативной обработку углеводов, которые в норме частично гидролизуются под действием L-амилазы (птиалина) до декстринов и мальтозы. Боли в суставах, треск в них. Необходимость расходиться с утра после сна. Бытует мнение, что треск в суставах - это «трещат кости» , на самом деле при нехватке воды ...

Работа кишечника 15.06.2021

Сегодня поговорим про тему, о которой принято молчать. - «Работа кишечника» Еще несколько лет назад этот вопрос считался вопросом пожилого возраста. А сейчас через одного встречается у молодежи и даже у маленьких детей. Нормальной работой кишечника считается ежедневное опорожнение кишечника. И вариант - а для меня «норма» через день, не проходит. Ведь выброс токсинов происходит каждый день в нашем организме. И накапливаются они в кишечнике. Этот орган является канализацией, и родником нашего организма ( всасывание питательных компонентов происходит именно через тонкую кишку, а вода адсорбируется из Толстой кишки, формируя каловые массы). Если ...

Нехватка витамина Д 10.06.2021

Нехватка витамина Д поголовно у всего населения - миф или правда? Наверняка вы слышали очередную шумиху, что у всех нас - хроническая нехватка витамина Д.  Кто-то реагирует на этот информационный шум немедленным походом в аптеку за добавкой, содержащей этот витамин. А кто кто-то попросту пропускает его мимо ушей. Хотите понять - действительно ли у вас нехватка или вас эта ситуация миновала? Ответьте честно на 10 вопросов: Тест: Хорошие ли у вас зубы? Часто посещаете стоматолога? 1. У меня все отлично (1 балл) 2. Хожу к врачу 2-3 раза в год и приходится лечить (3 балла) 3. Все ужасно. Пользуюсь лучшими средствами, а половину зубов уже удалил и ещё половина ...

ДУМАЙ О ХОРОШЕМ — БУДЕШЬ ЗДОРОВ 09.06.2021

Золотое правило здоровья: "ДУМАЙ О ХОРОШЕМ — БУДЕШЬ ЗДОРОВ!" На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание: слово - на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем ...

Что мы знаем про ГЕРМАНИЙ? 08.06.2021

Функции и его роль в организме. Еще совсем недавно ученые считали, что германий совершенно бесполезен для человека и не выполняет никаких функций в теле живых организмов. Однако на сегодняшний день точно известно, что отдельные органические соединения данного химического элемента могут успешно использоваться с оздоровительной целью. Опыты, проводимые на лабораторных животных, показали, что даже небольшое количество германия способно увеличить продолжительность их жизни на 30%, а это уже само по себе - хорошая причина задуматься о его пользе и для человека. Проведенные исследования позволяют выделить следующие биологические функции этого химического элемента: ...

ТОП 5 корректоров питания, КОТОРЫЕ СПАСУТ ВАС ВО ВРЕМЯ НЕДЕЛИ ЗАСТОЛИЙ 07.06.2021

Конечно, врачи и специалисты по здоровому питанию рекомендуют есть меньше в эти дни. Мы все это понимаем, но удержаться не просто – все-таки давняя традиция. Мы подскажем, как усвоить и вывести то, что будет съедено и выпито за праздники. 1. ФЕРМЕНТЫ Организм начинает выделять ферменты во время еды, рассчитывая справиться примерно с 300-400 г относительно здоровой еды. Во время праздничного застолья вы съедаете в разы больше. И ДАВАЙТЕ НАЧИСТОТУ: вряд ли вы будете в эти дни есть паровые котлетки и запечённую гранолу на десерт. Зачастую праздничный рацион – это сочетания нескольких видов белка, жирного и сладкого, алкоголя и сладких фруктовых напитков. ...


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16