Статьи (Страница 21) RSS-канал

Мы вынужденно просидели дома два с половиной месяца, и покой явно преобладал над движением, так что теперь хочется поскорее вернуться в форму и войти в свой привычный ритм. Прислушайся к ...

«Вдруг я заболею! Как это отразится на малыше?» Если тебя посещают такие мысли, спешим успокоить: беременность не повышает риск вирусного заболевания. К тому же от патогенов малыша ...

Лишние килограммы, проблемы с кожей и пищеварением — всё это результат длительной самоизоляции. Добавь к списку кусочек пиццы вместо тренировки и закономерный вопрос: «Как привести ...

Вода может заряжать бодростью и обладать антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты — это восстановители. Они борются со свободными радикалами и защищают нас от окислительного стресса. ...

У тебя — удалённая работа и экзотические путешествия исключительно перед монитором, регулярное мытьё рук и безопасная дистанция. А что у паразитов, о них можно забыть? Не спеши. ...

Овощи с грядки определенно вкуснее и ароматнее покупных. Но это не повод забывать о гигиене! Органические удобрения, почва, вода для полива (из рек и прудов) — личинки паразитов могут ...

С болезнями суставов сталкиваются и спортсмены, и любители диванного отдыха. Но разница между первыми и вторыми огромная! Суставы спортсмена постоянно работают, а значит, хорошо смазываются и ...

Всё необходимое для укрепления иммунитета создано природой. Экспертам известно около 120 растений и трав, которые повышают защитные силы организма. Часть из них действует и на вирусы, замедляя их ...

Лимфатическая система — глобальная очистная станция организма. Она отвечает за иммунитет и утилизацию опасных веществ: токсинов, ядов, продуктов жизнедеятельности вирусов и ...

Проблемы со зрением встречаются у каждого четвертого жителя Земли. Причина — в колоссальной нагрузке на глаза, которая за последние 100 лет выросла ровно в 20 раз. 5 причин задуматься о ...

Эта Живая Вода обогощена минералами, макро и микро элементами, которые очень нужны нашему организму. Вы слышали про биохимика Отто Варбурга? В 1931 году получил НОБЕЛЕВСКУЮ ПРЕМИЮ за ...

В современных условиях проблема чистоты и качества питьевой воды стала очень актуальной. Возможно, вы регулярно встречаетесь с бессонницей, хронической усталостью и апатией, ...

Просыпаешься с петухами или «охотишься» на дедлайны по ночам? Наверняка ты уже знаешь свой хронотип и можешь определить, кто ты — сова или жаворонок. Работоспособность ...

О пользе приема витаминов написано много. А что, если вы перестраховались и принимаете витамины круглый год? На самом деле гипервитаминоз — избыток витаминов, может образоваться из-за ...

Они с легкостью заменят сладкие, не очень полезные перекусы и помогут восстановить силы после тренировок. Шейк-шейк — и готово Что в составе: Коллаген. Главный строительный белок ...

Это растительный белок, содержащий полный набор незаменимых аминокислот. Интересно, что белок спирулины усваивается в 12 раз лучше, чем белок говядины, что делает его незаменимым продуктом для ...

Иммунная система является тем щитом, который защищает организм от различных заболеваний, в том числе от вирусных и бактериальных инфекций. К тому же, хороший иммунитет позволяет человеку ...

Программа 90 дней разработана врачами-учеными на основе продуктов Кораллового клуба, который вот уже 20 лет занимается системным оздоровлением организма человека и улучшением качества его ...

О пользе омега-3 сказано немало. А как же другие ненасыщенные жирные кислоты? Насколько они важны для организма и так ли опасен их дефицит? Все жирные кислоты делятся на 3 группы — ...

Дело в его значимости для организма. В каждой команде есть исполнители, а есть крутые менеджеры, которые настраивают рабочие процессы, решают проблемы и отстаивают интересы команды. Витамин D3 ...

ODA — линия косметических средств на основе природных компонентов и биоактивного комплекса METAMYKS. Никаких сульфатов, парабенов, силиконов. Мягкая моющая основа на базе производных ...

"Это гормоны!" - фраза, которой можно объяснить что угодно: усталость, лишний вес, резкие перепады настроения и рассеянность внимания. В организме несколько эндокринных (тех, что ...

Карантин застал нас врасплох... Новые привычки, самодисциплина и режим многозадачности: было непросто, но мы справились. Практиковали йогу, пробовали закаляться и поддерживали иммунитет с ...

Поставили цель привести тело в тонус? Выделили свободное время, расчистили место для тренировок, а сил, чтобы начать, нет. Часто фитнес-новички ещё до первого подхода чувствуют себя усталыми и ...

Дети - те ещё «почемучки»? Но у родителей в процессе воспитания накапливается не меньше вопросов: почему ребёнок часто болеет, мало ест, не может сконцентрироваться. А вопрос ...

Здоровый кишечник - крепкий иммунитет! Частые простуды и ослабленный иммунитет можно списать на что угодно, только не на проблемы с кишечником. На самом деле, их взаимосвязь научно ...

Когда запасы воды «тают», появляются усталость, головная боль, дискомфорт в мышцах и суставах. А все потому, что каждая клетка нашего организма состоит из воды, даже зубная ...

Заболевания суставов и позвоночника в последнее время поднялось на одно из лидирующих мест. Большое количество детей, также имеет патологию суставов и это уже фактор состояния здоровья ...

Не спеши изнурять себя диетами и вешать замок на холодильник. Жесткие ограничения в питании приводят к дисбалансу в организме и дают непродолжительный результат. Чтобы есть и худеть, ...

В систему органов кроветворения входят лимфатические узлы, костный мозг и селезенка. Кровь находится в постоянном движении и каждые 5 дней обновляется, она имеет рН=7,43. Этот показатель может ...