Статьи (Страница 29) RSS-канал

Восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы 19.05.2020

Сердечно-сосудистая система - одна из самых важных систем в организме человека. Сердце - это моторчик, который работает не переставая днем и ночью, перекачивая тонны крови. Оно испытывает самые большие нагрузки. Для обеспечения бесперебойной работы сердца необходимо укреплять и восстанавливать сердечно-сосудистую систему, в частности сердечную мышцу, которая истощается раньше всех. Это происходит, если клетки сердечной мышцы не получают регулярного полноценного клеточного питания. Для активной работы сердца необходимо кормить клетки органическими витаминами, минералами и жирными кислотами. Накормив правильно клетки у сердца появиться запас энергии, чтобы работать круглосуточно. ...

Восстановление пищеварительной системы 19.05.2020

Самой необычной и интересной - является пищеварительная система. От ее правильного функционирования зависит здоровье человека. По утверждению китайских врачей, многие люди не ведая того, сами себе копают могилу, причем ложкой и вилкой. Симптомами заболеваний ЖКТ являются рвота, жидкий стул, запоры, рези в желудке, бурление и так далее. Чтобы выявить причины заболевания и оптимизировать процессы пищеварения, рекомендуем провести следующие обследования: Ультразвуковое исследование работы печени и поджелудочной железы. Сдать анализ на наличие лямблий, описторхоза и токсокароза. Сдать анализ на вирус гепатита А, В, С. Продукты для оптимизации работы ...

Как есть меньше вредной еды без стресса? 17.05.2020

Даже зная о вреде фастфуда и быстрых углеводов, предательски тянешься за любимым десертом или очередным куском пиццы. Думаешь, подводит сила воли? На самом деле причин больше! усилители вкуса обманывают мозг и вызывают привыкание; сахар активирует центр удовольствия в головном мозге и вызывает сильную зависимость, джанк-фуд ассоциируется с долгожданными выходными и дружескими посиделками. быстрый перекус — то, чего не отнимешь у хот-дога или сэндвича. Согласитесь, есть на ходу суп и салат — занятие не из лёгких. недостаток витаминов и микронутриентов может стать причиной тяги к сладкому или мучному. Как перейти на здоровое ...

3 мифа о детокс-диетах 16.05.2020

Детокс по-прежнему в тренде. Но отделить «зёрна от плевел» непросто до сих пор. Десятки методик и подходов к питанию, непонятные суперфуды и монопродукты. Что это? Очередной мейнстрим или путь к здоровой жизни? Давай разбираться вместе. Начнём с развенчания основных мифов Миф 1. Монопродукты выводят токсины. Есть мнение, что определенные продукты имеют отрицательную калорийность и обладают детокс-эффектом. Среди них: капуста кейл, матча или любой другой модный суперфуд. Чаще всего научных обоснований тому нет. По-настоящему правильное питание — разнообразное и сбалансированное. Миф 2. Лучший детокс — неделя на овощных смузи Смузи подходит для ...

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? 15.05.2020

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? Если в твой стоп-лист попали хлеб, мясо и картофель, возьми под контроль витамины группы B. Доказанный факт: если исключить из рациона животную пищу, уровень B12 в организме резко снижается. В итоге ухудшается настроение, появляются слабость и анемия. Тревоги, бессонница, проблемы с кожей и выпадение волос — всё это признаки недостатка витаминов группы B. Что делать? Восполнять дефицит! Одна вкусная жевательная таблетка Tasty B восполнит суточную норму витаминов В1, В2, B3, B5, В6, B9 и В12, необходимых для здорового метаболизма, работы нервной системы и крепкого ...

Восстановление системы органов дыхания 14.05.2020

В обмене и приеме кислорода, а также углекислого газа между окружающей средой и организмом непосредственно участвует дыхательная система. На первом месте среди заболеваний, находятся органы дыхания. Большое количество людей болеют различными респираторными вирусными заболеваниями верхних дыхательных путей (хронический бронхит, пневмония, бронхиальная астма и другие), иногда даже по нескольку раз в год. Общее состояние здоровья всех органов, в частности сердечно-сосудистой системы зависит от нормального функционирования дыхательной системы. Самое главное условие для снятия боли при заболеваниях, является подача к больному органу большого количества кислорода. Предлагаем ...

Держишься бодрячком или снова и снова прокручиваешь сценарии будущего? 13.05.2020

Как настроение? Сейчас все переживают непростой период: стресс, неопределенность, тревоги о здоровье и финансах... Позаботься о себе: переключись на другие мысли и задачи. А ещё скорректируй питание. Эти топ-5 продуктов помогут тебе справиться со стрессом: Орехи - Источник селена и витамина А, необходимых для производства сератонина — гормона счастья. Овсянка - В овсяной крупе содержатся витамины B и фолиевая кислота — природные компоненты, которые помогают справиться с тревогой. Авокадо - Содержащиеся в нем омега-3 кислоты способны снизить уровень кортизола — главного гормона стресса. Бананы - Содержат магний, который снижает ...

Восстановление и очищение печени 12.05.2020

За все процессы происходящие в организме отвечает печень. Яды и токсины копятся в кишечнике, и с кровью проникают прямо в печень. Она фильтрует и нейтрализует токсины и яды, делая их безопасными. Любые недомогания и заболевания возникают в основном из-за сбоев в работе данного органа. Для нормального функционирования важно два раза в год проводить профилактику в виде очищения и восстановления печени. Помните! Печень выполняет различные функции, их более 500. У нее огромный внутренний резерв - это единственный орган который растет и восстанавливается. Человек, как и любое млекопитающее может выжить с 30% оставшегося органа. Поэтому, чтобы сохранить и восстановить, необходимо ...

Программа для зрения 06.05.2020

Для ориентации в пространстве, получения визуальной информации, человеку необходимо зрение. Оно даровано всевышним и является окном в мир. Самое важное - его сохранить! В современном мире важно иметь хорошее зрение. Ведь, небольшие его отклонения могут разрушить все мечты в отношении дальнейшей учебы, профессиональной деятельности и спорта. Мы хотим помочь решить вам задачу с одним неизвестным - восстановление зрения с помощью природных компонентов. Основными причинами ухудшения зрения у взрослых и детей является нехватка воды в организме, а также бета-каротина, необходимого для синтеза витамина группы А. Продукция для зрения Для улучшения работы всех органов и ...

Как правильно начать очищение организма от гельминтов дома 05.05.2020

Сегодня хотелось бы затронуть тему которая волнует многих из нас - это как правильно начать очищение организма от гельминтов дома. Ввиду того, что в организме человека в толстой кишке накапливаются от 2 до 12 кг шлаковых и каловых отложений, в нем великолепно живут гельминты, которые являются токсичными и отравляют весь наш организм. Мы обязаны два раза в год очищать организм, для того что бы токсины, шлаки и гельминты внутри, не отравляли нас. Не каждый человек знает, что вода в нашем организме всасывается не в желудке, а только в толстой кишке, и это 95 % воды, и если кишечник в плохом состоянии то вместе с водой всасываются яды и токсины, которые выделяют гельминты. Все токсины ...

Блюда, которые портят фигуру 05.05.2020

Мы задаем каждый раз себе вопрос: Почему, соблюдая сбалансированное питание, употребляя низкокалорийные продукты, мы набираем вес? Фитнес продукты в ярких красочных упаковках со стройной фигурой – это блеф! Продукты с 0 % жирности – это самообман! Недобросовестные производители, указывая 0 % жирности продукта (творога, кефира, йогурта), действуют на психологию человека, а на самом деле эти легкие продукты напичканы консервантами, а йогурты содержат еще и подкислители, и подсластители. Если указан 0% жирности - это не соответствует действительности из-за добавленных трансжиров, которые в действительности увеличивают жирность продукта. Употребляя такие продукты за год ...

Польза и вред грейпфрута 04.05.2020

В чем польза и вред грейпфрута, спросите вы? Грейпфрут - это кладезь витаминов и минералов или плод - убийца? В основном, говорится о пользе этого фрукта. Он богат полезными для здоровья человека веществами. Содержит сахара, органические кислоты, пектиновые вещества, клетчатку, эфирные масла, антиоксиданты, витамины А, С, D, Е, Р, витамины группы В, каротин, макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, фосфор, железо, магний и многие другие. Этот цитрус, снижает уровень холестерина, помогает при сахарном диабете, является сжигателем жира, а выпитый фрэш на ночь, избавит от чувства голода, и вы получите спокойный здоровый сон. Полезен грейпфрут мужскому организму, так как в ...

Диета при псориазе 04.05.2020

Псориаз - чешуйчатый лишай, так называют это кожное заболевание. Оно не заразное, но имеет хроническое, рецидивирующее течение. Некоторые правила и рекомендации соблюдения диеты при псориазе: Необходимо, чтобы днем ваше питание было разделено на три части и состояло из фруктов и овощей (салат из моркови, капусты, свеклы, добавить сюда сельдерей, укроп, чеснок, лук, тмин и огурцы). Вторая часть рациона должна обязательно состоять из протеинов (сырые орехи, белок куриного яйца, белое мясо, семечки). И третья часть при псориазе днем — крупы (перловка, гречка, бобы и горох). Нельзя есть при псориазе! Первое правило, при псориазе! Нельзя употреблять ...

Как восстановить нервные клетки? 03.05.2020

Многим из нас знакомо такое слово, как осенняя хандра. Упадок сил, настроения. И каждый в этот момент мечтает восстановить нервные клетки и справиться со стрессом. Вот и закончились яркие краски лета, хорошая погода и у многих отпуска. Чтобы поднять настроение, сосредоточиться на работе, улучшить интеллектуальные способности и память, вам поможет уникальный продукт Корал Лецитин. Для человеческого организма, это отличная подпитка для мозговых клеток. Печень состоит наполовину из лецитина, спинной и головной мозг на одну треть. Он транспортирует минералы, витамины и другие полезные вещества к клеткам. Является антиоксидантом, борется с токсическими соединениями. При его ...

Куркумин + бета-каротин = иммунитет! 03.05.2020

Эксперимент, проведенный российскими биотехнологами, доказал, что совместное употребление куркумы и продуктов красного цвета повышает иммунитет и защищает организм от воспалений и действия токсинов. Дело в двух полифенолах — куркумине и кверцетине. Их сочетание усиливает антиоксидантную защиту организма, активирует ферменты, отвечающие за выведение токсинов, и способствует повышению сопротивляемости к инфекциям. Куркумин и кверцетин выводятся из организма не сразу, поэтому не обязательно посыпать ягоды куркумой, чтобы повысить антиоксидантный эффект. Достаточно употреблять эти продукты в один день, но не менее 3 раз в неделю. Какой куркумин выбрать? Эффективный и ...

Антиоксиданты — защитники нашего организма 02.05.2020

Подобно королевским мушкетерам, они сражаются со свободными радикалами (окислителями) и не дают им разрушать наши клетки. Дословно антиоксидант значит «антиокислитель». Любое естественное разрушение — это процесс окисления. Ржавеющий металл, гниющие фрукты, стареющий организм — все это разные формы окисления. Как действуют антиоксиданты? замедляют старение; ️защищают здоровье глаз; уменьшают воздействие токсинов на кожу, волосы и легкие. Чем больше «мушкетеров» — тем выше шанс здоровых клеток на победу. Антиоксиданты ты найдешь в зелени, ягодах и фруктах. А еще в наших топовых ...

На карантине? На связи! 29.04.2020

Домашний режим — непростое испытание даже для убежденного интроверта. Но это не повод отстраняться от внешнего мира и уходить в себя. Ученые предостерегают: одиночество и самоизоляция ослабляют иммунную систему и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Что делать? Чаще общайся с друзьями и коллегами. Для этого подойдут все средства связи: телефон, мессенджеры, онлайн-платформы для конференций. Обязательно включай видеосвязь — здесь все свои! Что еще? Смотри видеоспектакли и концерты, гуляй по лучшим музеям мира онлайн, слушай бесплатные лекции и подкасты. Только не забывай о периодической разминке и дополнительной поддержке для твоего сердца — в ...

От режима многозадачности дома не скрыться 29.04.2020

Приходится совмещать сразу несколько дел: устраивать конференции, отвечать коллегам в чате, укачивать ребенка и помешивать суп на плите. Попытки сделать всё и сразу часто проваливаются, ведь наш мозг от природы не приспособлен к мультитаскингу. При этом страдает не только продуктивность, но и здоровье: ухудшаются память и когнитивные функции мозга; уменьшается объем серого вещества в зонах, отвечающих за мотивацию и контроль эмоций; размывается понимание важных и неважных задач; повышается риск депрессии и тревожность. Не пытайся решить все дела одновременно. Подходи к задачам последовательно — это гораздо эффективнее и полезнее для здоровья. А ...

Причины ухудшения зрения 29.04.2020

Давайте разберемся, почему у некоторых людей плохое зрение. Если это наследственность, то это одни программы, если паразиты, вирусы или конъюнктивит, то другие программы. Если это недостаток питания, то его нужно пополнить. Необходимо проверить давление, кровь на вязкость, сгущение и сахар. Здесь болезни нет, нужно лишь выявить причины ухудшения зрения: Нехватка в еде бета-каротина (витамин А), он передает световой импульс на сетчатку глаза. Витамин А в достаточном количестве содержится в таком продукте как - Фикотен. В капиллярах сетчатки глаз идут воспалительные процессы и нарушена микроциркуляция крови. Для повышения эластичности сосудов, улучшения микроциркуляции и ...

Чего «боится» витамин С? 27.04.2020

Витамин С — незаменимый антиоксидант. Он поддерживает здоровье сосудов, участвует в выработке коллагена и помогает быстрее справиться с простудой. Благодаря его действию усваиваются белки, минералы и другие витамины. Одно но: аскорбиновая кислота крайне неустойчива. Ее разрушают: термообработка; длительное хранение (больше 4 месяцев); никотин, алкоголь, сладкие газированные напитки; стресс; интенсивные физические нагрузки; пищеварение; прием лекарств. Липосомальная формула защищает витамин С от разрушения в пищеварительной системе. Благодаря лецитиновый капсуле (липосоме) нутриент максимально усваивается, не вызывая побочных ...


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33