Статьи (Страница 31) RSS-канал

Несколько вещей, которые сделают тебя счастливее 08.04.2020

Счастьем можно управлять. А точнее, приучить свой организм вырабатывать больше гормонов радости. Всего их 4, и у каждого свой «характер». Окситоцин отвечает за привязанность. Это самый "душевный" гормон, который вырабатывается во время дружеских разговоров. Больше слушай, сопереживай и заботься, дари свою любовь и нежность. Эндорфин - гормон удовольствия. Уровень эндорфина растет, когда мы занимаемся спортом, особенно во время "растяжки", смеемся или выплескиваем эмоции. Серотонин - гормон удовлетворения собой. Серотонин вырабатывается, когда ты хвалишь себя. Но не за конкретные действия, а за свои положительные качества ...

Восстановление после химиотерапии 07.04.2020

Онкологический диагноз для больных звучит, словно приговор, но не все злокачественные опухоли приводят к смерти. Ваше здоровье в ваших руках, в ваших интересах заботиться о нем. Чтобы снизить риск многих заболеваний, а также рака постоянно следите за своим иммунитетом, ведь он первый помощник вашего здоровья. А теперь, хочу рассказать вам страшную историю, связанную с диагнозом рак. Крик души так сказать. Я точно знаю, что этот рассказ кому-то возможно спасет жизнь. Все началось весной 2016 года, когда она не смогла справиться со стрессовой ситуацией. В итоге, врачи, больница. Был поставлен страшный диагноз - онкология 2 стадии. Честно скажу из кабинета врача вышла в ...

Правильное функциональное питание 06.04.2020

Живя в сумасшедшем ритме, вы порой не успеваете позавтракать. Торопясь на работу, перекусываете на ходу фаст-фудами, запивая кока-колой. Все это приводит к плохому самочувствию, увеличению веса, а также различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Чтобы ваш организм получал необходимые вещества, ему нужно правильное функциональное питание. По другому его можно назвать - Клеточное питание или Смарт Фуд, оно содержит аминокислоты, витамины, минералы, ферменты и полиненасыщенные жирные кислоты. Эта еда оказывает благоприятное воздействие на организм человека, стимулирует иммунную систему и обеспечивает нормальное функционирование всех органов и систем. Питание для клеток ...

Очищение организма спортсменов 31.03.2020

Спорт - это экстремальные, запредельные нагрузки. Организму нужна помощь, чтобы восстановиться! Продолжаем разбирать ошибки, которые совершают спортсмены тренируясь. Какая задача стоит перед каждым спортсменом? Конечно результат! И за результат они готовы отдать все! Главная ошибка, вернее упущение, которую совершают спортсмены - это очищение организма. Из-за больших нагрузок в организме происходят обменные процессы в разы быстрее. Любая нагрузка - это стресс для организма, при котором густеет и закисляется кровь, что приводит к кислородному голоданию. Человек состоит из воды на 75%, его кислотно-щелочной баланс рН=7,5. Чтобы иметь энергию и достичь высоких результатов ...

Как в 54 выглядеть и чувствовать себя на 35? 31.03.2020

Когда начинается старение? Ведь в душе большинство людей молодые до глубоких седин и морщин, а вот в теле. Уже лет 7 как, встречаясь со своими одноклассниками, однокурсниками, сверстниками я часто слышу вопрос или утверждение Как тебе это удается?, Ты почти не изменился, или Ты всегда в одной поре. Конечно, слышать такое всегда приятно, особенно приятно получать комплименты от молодых женщин и вызывать у них удивление – ну это, наверное, просто мужская природа и самолюбие. Некоторые люди при знакомстве даже с подозрением смотрели на меня, услышав мой возраст, и предполагали, что я делал пластику. Но внешние данные это не самое главное – физическая форма и общее ...

Условия участия в конкурсе «Я - капля» 30.03.2020

Включая душ или наполняя чайник, чтобы заварить утренний кофе, мы вряд ли задумываемся о том, какой путь проделала инженерная мысль, чтобы вода стала частью нашего быта. При этом большая часть населения Планеты продолжает сливать в стоки миллионы кубометров чистой воды, не задумываясь о том, что в тоже мгновение на другом конце света около 500 миллионов человек - мечтают хотя бы раз напиться вдоволь водой. Исправить ситуацию с водопотреблением сегодня может каждый и не выходя из дома. Просто подключив немного осознанности и вовремя закрыв кран, чтобы из него вода не текла попусту.  Кажется, что это ерунда? Капля в море? Однако, океан точно будет меньше без Вашей капли. Вот ...

Энергия живой воды и очищение от токсинов 30.03.2020

Состояние ваших клеток полностью зависит от качества и количества употребляемой жидкости. Если в организме недостаточно воды, то испытывая жажду, у вас начнутся головные боли, депрессия, усталость и недомогание. Для тех, кто еще не в курсе, хочу поделиться секретом. Вода везде, в тканях, органах и в том числе и в каждой вашей клеточке. Неправильное питание, плохая экология, нехватка витаминов нагружают наш организм вредными веществами. Из курса химии вы наверное помните, что вода имеет память и передает информацию. Помимо всего она является одним из уникальных средств очищения организма от токсинов и ядов. Она растворяет практически все вещества, также запускает сложные процессы ...

Сколько времени надо уделять, чтобы быть здоровым и бодрым? 30.03.2020

Как часто, в разговоре с человеком мы слышим такую фразу: Да вот на себя времени нет, Надо заняться собой, своим здоровьем, все никак не соберусь, времени не хватает. И, как правило, у таких людей довольно часто бывают проблемы со здоровьем, они быстро устают и теряют силы. Есть выражение: Чтобы было мало времени – ничего не делай. Интересно, почему не хватает и сколько вообще надо времени для того, чтобы поддерживать свое здоровье, быть энергичным, активным – значит более дееспособным. Всегда можно найти достаточно времени, если употребить его хорошо (И. Гёте) Итак, давайте посмотрим, как расходуется у нас время. Поглотители времени: cон; работа ...

Как снизить вес, не навредив здоровью? 29.03.2020

Частой проблемой среди людей является избыточная масса тела. Похудение в результате занятий спортом и правильного питания является нормальным для организма человека. Без сомнения, всем желающим привести себя в форму хочется добиться быстрого результата, не прикладывая усилий. Естественно, это невозможно. Вы спросите, а как снизить вес, не навредив здоровью? Чтобы достичь результата, необходимо тщательно подходить к режиму дня и питания, а также подобрать правильные физические нагрузки. При этом не нанося вреда здоровью. Запомните! Не надо задаваться цели снизить вес сразу и быстро. Для организма нужна медленная перестройка. Самое оптимальное без ущерба для здоровья снижать не ...

Восстановление организма - Клеточное питание 28.03.2020

Каждый орган человека состоит из триллиона клеток. Они рождаются и умирают, постоянно возобновляются и так, в течение всей жизни. Например, кожа обновляется каждые 2 недели, кровь через 150 дней, кишечник 16 лет и так далее. Скорость восстановления зависит от многих факторов. В основном, от экологии, питания, чистой воды, движения, психологии - образ жизни. Если вы настроены жить долго и оставаться здоровыми, тогда позаботьтесь о клетках. Для их жизнедеятельности, необходима водная среда, так как они рождаются и живут в ней. Для обновления органов и омоложения организма, необходимо клеточное питание. Что это такое, спросите вы? Это натуральная еда, природного происхождения, ...

Плановая беременность 27.03.2020

Рождение ребенка – это всегда волнительно и требуется много сил. Большая ответственность ложиться на будущую маму. Если это плановая беременность, то женщина готовится заранее к рождению ребенка. От ее здоровья зависит и здоровье малыша, как в утробе, так и в будущем. Каждый родитель обязан пройти осмотр и исследования, на основании которых можно определить наличие генетической предрасположенности к различным заболеваниям. Желательно, чтобы за несколько лет до самого зачатия, пара соблюдала здоровый и активный образ жизни. В таком случае, шанс на рождение здорового ребенка увеличивается в несколько раз. К тому же, это позволяет родителям быть всегда здоровыми и иметь ...

Здоровье подрастающего поколения 25.03.2020

На сегодняшний день здоровье подрастающего поколения считается одной из наиболее актуальных задач в нынешнем мире. Это все первоначально обусловлено плохой экологической ситуацией. От чего зависит здоровье детей и подростков Неокрепший организм, который находится в развитии, часто подвергается воздействию различных негативных факторов. Именно, поэтому он остро и достаточно оперативно реагирует на любой из них. Естественно, не стоит говорить по поводу того, что большое воздействие на физическое здоровье может оказывать только внешняя среда. Хотя экологическая ситуация сильно отражается на здоровье любого подростка и маленького ребенка. Как укрепить здоровье ...

Восстановление тонуса при депрессиях 24.03.2020

Депрессия - это довольно серьезное заболевание, которое сопровождается страданиями, стрессом. Восстановиться довольно нелегко. Самое трудное, что вы не знаете когда начнется процесс выздоровления. Допустим, вы сломали руку, врач назначил лечение и сказал примерно сколько недель потребуется на восстановление. К сожалению, с депрессией не так. Каждый человек индивидуален. Кто-то приходит в себя через несколько недель, а кто-то годами борется с этим состоянием. Если вы находитесь в депрессии в течение длительного времени, то вам будет трудно вспомнить состояние радости и счастья и потребуется долгое время на реабилитацию. Программа для восстановления тонуса при ...

Сбросить вес и изменить себя за 90 дней 23.03.2020

Вот и долгожданное лето на подходе. Хочется надеть любимый сарафан, легкое обтягивающее платье или пойти на пляж в красивом купальнике. Но то, что можно было скрыть зимой, предательски выдает летом - это лишние складки на боках, животе, полные руки и ноги. Что же делать? Не ходить на пляж вообще, или искать безлюдные места? Секрет похудения прост. Научить вас культуре питья чистой воды, очищению организма, правильному клеточному питанию и ежедневным занятиям спортом. Подумайте, что конкретно вы хотели бы скорректировать. Красота тела начинается в первую очередь изнутри. Не ленитесь, а трудитесь! Слепите из себя куколку. Сбросить вес, мешают плохие привычки? Кушаете много ...

Как вернуть зрение? 23.03.2020

Сейчас такое время, что для помощи тем, кто плохо видит, есть масса различных способов и приспособлений для того, чтобы лучше видеть, но не улучшить свое зрение. Вроде слышатся фразы как похожие, но смыслы я имею в виду разные. Для того чтобы видеть лучше, можно надеть очки, контактные линзы, сделать операцию по коррекции зрения – на рынке полно предложений, успевай деньги платить. Улучшить же зрение – это восстановить функции глаз, как органов и видеть хорошо без очков, линз и прочего, то есть – исправить зрение. Как вернуть зрение, какие существуют проблемы со зрением и почему? Давайте попробуем разобраться с основными проблемами касающимися глаз и ...

Живая вода долгожителей 23.03.2020

Каждый человек, независимо от своего статуса, возраста, религии и национальности, хочет, чтобы его жизнь была наполнена яркими красками, счастьем и отменным здоровьем. Многие хотят узнать секрет долголетия. На самом деле, никакой тайны в этом нет, и сейчас мы для вас раскроем все карты. Японцы, живущие на островах Окинава и Токуносима, отличаются отменным здоровьем и долголетием. Учеными доказано, что секрет их долгожительства - это белый коралл Санго, который является ценным даром природы и обнаружен только в акватории данных островов. Частички этого коралла в виде песка на островах попадают в питьевую воду и работают, как природный фильтр, улучшая ее качество, обогащая ее ...

Живая вода для здоровья и бизнеса 23.03.2020

В настоящее время интернет является актуальной площадкой для продаж. Ушли те времена, когда человек мог выбрать товар только одного вида, или в одном магазине. Теперь каждый уважающий себя предприниматель должен идти в ногу со временем, чтобы быть на высоте. Сейчас товаров в интернет-магазинах настолько много, что количество, качество, бренды – все эти факторы уходят на второй план. Очень важно найти нишу, в которой вы будете первым. Необходимо опередить всех конкурентов, быть на шаг впереди, «на голову выше», но самое главное, дать потребителю то, что он хочет, то без чего люди не смогут ежедневно обходиться. И мы готовы назвать тот продукт, которого еще нет на ...

Система очищения организма - это первый шаг к здоровью 22.03.2020

Уважаемые читатели, хочу поделиться с Вами очень важной информацией, которая позволит любому человеку восстановить и сохранить своё здоровье. Каждый человек, заботясь о чистоте и порядке в своем жилище, постоянно убирается в нем, как минимум 2-3 раза в год проводит генеральную уборку, во время которой очищаются завалы ненужных вещей, моется всё от потолков, стен, полов и мебели. К своему дому мы относимся ответственно и бережно, что нельзя сказать о своем организме. Человек не осознает того факта, что организм, также, как и дом, нуждается в чистоте, и надеется, что природный ресурс его неисчерпаем. Однако, из-за неправильного питания, плохой экологии, употребления чрезмерного ...

Лишний вес. Причины и правила борьбы с ним 22.03.2020

По данным статистики ежедневно 2 млн. людей ищут других людей инструкторов, которые помогут им правильно объяснить, что такое лишний вес и каким образом надо с ним бороться. При этом лишний вес не является проблемой медицины, и всё сейчас идет на откуп фитнес залов, специалистов среднего звена, медицинского, а также среднего инструкторского. Для особо ленивых и доверчивых, интернет вообще пестрит заманчивыми предложениями. Чего только стоит реклама чудо чая, или какого-нибудь жиросжигателя. Кстати, знаете, что все химические жиросжигатели опасны на 100%, а натуральные на 98%? При незнании нутрициологии, опасно самостоятельно выбирать подобные средства для сжигания жира. Они опасны ...

Как сохранить здоровье ребенка без лекарств 22.03.2020

Наши дети – это наше всё. Мы единое целое с ними. Наши дети – это наш мир, и когда они болеют, всё вокруг рушится, нас ничего не интересует. Поэтому необходимо всегда заниматься профилактикой здоровья наших маленьких карапузов. Все знают о том, что для сохранения и укрепления здоровья ребенка необходимо разнообразное богатое витаминами питание. Достаточное количество витаминов обеспечивает правильный рост клеток и их деление. Считается, что большее количество полезных веществ, в частности витаминов содержится в сырых овощах и фруктах. Однако, в современном мире данные продукты с самого начала и до сохранения товарного вида подвергаются химической атаке, а наличие в ...


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33