Как избавиться от отеков на лице и теле

Как избавиться от отеков на лице и теле

Какие бывают отеки? Гидростатические возникают при нарушении работы почек и сердечно-сосудистых патологиях. Гипопротеинемические бывают при несбалансированном питании с низким содержанием белка. Слизистые отеки появляются при снижении функции щитовидной железы. Мембраногенные возникают из-за нарушения функции стенок сосудов, а также из-за травм, острых и хронических воспалительных процессов и нарушений мышечного тонуса. Как врач-оспеопат может помочь убрать отеки? После детальной диагностики остеопат переходит к действиям. Он работает очень мягко и точно. Его задача — устранить функциональные блоки в суставах, расслабить мышцы и фасции, ...

Как избавиться от отеков на лице и теле


Какие бывают отеки?

  • Гидростатические возникают при нарушении работы почек и сердечно-сосудистых патологиях.
  • Гипопротеинемические бывают при несбалансированном питании с низким содержанием белка.
  • Слизистые отеки появляются при снижении функции щитовидной железы.
  • Мембраногенные возникают из-за нарушения функции стенок сосудов, а также из-за травм, острых и хронических воспалительных процессов и нарушений мышечного тонуса.

Как врач-оспеопат может помочь убрать отеки?

После детальной диагностики остеопат переходит к действиям. Он работает очень мягко и точно. Его задача — устранить функциональные блоки в суставах, расслабить мышцы и фасции, высвободить зажатые нервы и сосуды. Проще говоря, визит к остеопату восстановит ток жидкости, улучшив ее обмен, а также окажет тонизирующий и общеукрепляющий эффект.

За два-три сеанса можно убрать сильную отечность на лице и в ногах. А если отек образовался в результате травмы, то и одного сеанса будет достаточно, чтобы появился эффект. Остеопатический курс включает восемь сеансов с промежутками в одну-три недели между ними. Но нужно помнить, что основа остеопатии — это индивидуальный подход. Есть проблемы, которые можно решить за один сеанс, например убрать головную боль. А вот при хронических заболеваниях чаще всего после полного курса лечения пациенту для поддержания эффекта приходится приходить к врачу раз в месяц или раз в полгода.

Каждому человеку для своевременной диагностики и поддержания хорошего самочувствия лучше посещать остеопата раз в два-три месяца.

Как можно самостоятельно поддерживать эффект?

Во-первых, в вашей жизни должны появиться физические нагрузки, но желательно, чтобы вы занимались под присмотром профессионала. Во-вторых, необходимо скорректировать питание, уменьшив потребление соли и сахара, а также тяжелых, жирных, копченых и жареных продуктов. В-третьих, позаботьтесь о водном балансе.

Есть мнение, что для уменьшения отеков нужно сократить потребление жидкости до минимума. Это большая ошибка, так как в дальнейшем это действие может привести к обезвоживанию. Есть и противоположное мнение, что, если у человека появились отеки, нужно начать пить как можно больше жидкости (до трех литров в сутки). Это тоже ни к чему хорошему не приведет. Каждому необходимо поддерживать водный баланс исходя из потребностей конкретно его организма.

Чтобы правильно рассчитать суточную норму воды, нужно умножить 30 мл на каждый кг веса вашего тела. Плюс обязательно выпивать стакан воды после активных занятий спортом или если на улице или в помещении, где вы находитесь, жара. Кстати, основной прием жидкости должен быть в первой половине дня.

Если вы выпили бокал вина, нужно добавить два стакана воды, чтобы восполнить водный баланс. Если вы каждый день пьете кофе, хронический застой жидкости вам обеспечен. Нарушается работа лимфатической системы организма, и исправить это можно только полностью изменив свои привычки (отказаться от кофе).


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Нужно ли запереть заболевшего в комнате? 14.11.2020
Нужно ли запереть заболевшего в комнате?

Если кто-то из домашних заболел, нужно ли запереть его в комнате? Как думаешь? Кроме того, что это жестоко, это еще и бесполезно! Наиболее заразным больной был во время инкубационного периода (при ОРВИ, например, он длится 3-5 дней и может протекать абсолютно бессимптомно). Так что когда болезнь стала явной, уже поздно прятаться — скорее всего, ты уже заразился. Но еще не факт, что ты заболеешь! Все зависит от твоего иммунитета и баланса витаминов и микроэлементов в твоем организме. Поэтому, пока больной ест таблетки, тебе бы не помешало помочь своему иммунитету специальными  добавками витаминов и минералов! Вот еще несколько правил, которые помогут предотвратить ...

Тайные симптомы нашего тела 09.08.2021
Тайные симптомы нашего тела

Человеческий организм - это умная система, которая старается разными признаками сообщить об изменениях, происходящих в нем. Иногда безобидные, на первый взгляд признаки, могут говорить о серьезных проблемах внутренних органов. Беловатый налет на языке Этот признак указывает на голод или на наличие воспалительного заболевания. Если наряду с белым налетом по краям языка видны покраснения, то это свидетельствует о гастрите.Бледный сероватый налет на языке указывает на заболевания желудочно-кишечного тракта. Если наряду с налетом отмечается отечность губ и сухость кожи, то это – признак дефицита железа в организме. Уменьшите количество потребляемого черного чая и ...

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? 15.05.2020
Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»?

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? Если в твой стоп-лист попали хлеб, мясо и картофель, возьми под контроль витамины группы B. Доказанный факт: если исключить из рациона животную пищу, уровень B12 в организме резко снижается. В итоге ухудшается настроение, появляются слабость и анемия. Тревоги, бессонница, проблемы с кожей и выпадение волос — всё это признаки недостатка витаминов группы B. Что делать? Восполнять дефицит! Одна вкусная жевательная таблетка Tasty B восполнит суточную норму витаминов В1, В2, B3, B5, В6, B9 и В12, необходимых для здорового метаболизма, работы нервной системы и крепкого ...