Как полюбить свои недостатки?

Как полюбить свои недостатки?
0

Живое всегда немного несовершенно — помните, японцы добавляют упавший лист с дерева в безупречно спланированный и вылизанный садик, чтобы он ожил? Именно понимание своей уязвимости и несовершенств делает нас сильнее. Именно тут — фундамент для уникальности и оригинальности. Перестаньте думать, что о вас подумают Тот, кто не зависит от мнения окружающих, обретает свободу. Старайтесь не переживать на тему того, что о вас могут подумать. Будьте искренними в выражении ваших эмоций Просто попробуйте — и вы поймете, зачем это нужно. Вам понравилось платье на незнакомой девушке? Скажите ей об этом. Улыбнитесь встреченному подростку. Сделайте комплимент ...

Как полюбить свои недостатки?


Живое всегда немного несовершенно — помните, японцы добавляют упавший лист с дерева в безупречно спланированный и вылизанный садик, чтобы он ожил? Именно понимание своей уязвимости и несовершенств делает нас сильнее. Именно тут — фундамент для уникальности и оригинальности.

  1. Перестаньте думать, что о вас подумают
    Тот, кто не зависит от мнения окружающих, обретает свободу. Старайтесь не переживать на тему того, что о вас могут подумать.
  2. Будьте искренними в выражении ваших эмоций
    Просто попробуйте — и вы поймете, зачем это нужно. Вам понравилось платье на незнакомой девушке? Скажите ей об этом. Улыбнитесь встреченному подростку. Сделайте комплимент коллеге. Одно условие — говорите от чистого сердца.
    Вам не нравится вообще ничего и никто? Кажется, вам стоит проконсультироваться с психологом. Мир, знаете ли, прямое отражение нас самих. Поэтому красоту и радость умеют видеть красивые и радостные люди. Но и обратное утверждение тоже верно. Напитываясь внешней красотой, мы и сами становимся немного лучше и счастливее.
  3. Если вам что-то не нравится, скажите и об этом тоже
    Если мы признаем свое право на несовершенство, то мы автоматически распространяем его и на других. Это качество учит нас эмпатии и любви к людям и миру в целом. Никто не совершенен — и вы тоже. Ну и что? Этим мир и прекрасен.
  4. Лучшее — враг хорошего
    Все помнят шутку про рай и перфекционистов? Человек, которому ничто не хорошо в достаточной степени, отравляет жизнь себе и другим. Просто хорошо — уже хорошо. Стремиться к лучшему — значит, постоянно выискивать недостатки, то есть разрушать, а не созидать.
    Умейте вовремя остановиться.
  5. Будьте благодарны всему и всем
    Понятно, что в ситуации боли или обиды очень сложно благодарить того, кто создал ее и доставил нам дискомфорт. Но часто именно это является точкой роста — если бы ее не было, мы бы так и оставались в уютном и привычном мире, в котором не нужно никак меняться.

Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение 21.04.2020
Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение

Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение Сколько времени в день ты проводишь перед экраном ноутбука или телефона? Удаленная работа иногда требует даже большего присутствия онлайн, а из развлечений доступны только социальные сети и просмотр сериалов HBO. В итоге кривая экранного времени неумолимо стремится вверх. Как защитить зрение в условиях повышенной нагрузки? делай короткий перерыв каждые 40 минут, чтобы дать глазам отдых; продумай освещение рабочего места. Нехватка света быстрее вызывает зрительную усталость; поддержи зрение вместе с Visi-Prime. Комплекс активных веществ помогает снизить утомляемость глаз и способствует ...

Как организовать утро так, чтобы был драйв и энергия в течение дня 29.05.2022
Как организовать утро так, чтобы был драйв и энергия в течение дня

Утро для многих из нас не простое время! Делимся лайфхаками, как организовать его так, чтобы был драйв и энергия в течение дня. Настройте «внутренние часы» Если вы «подкрутите» настройки сна под ваши естественные потребности, у вас прибавится энергии и улучшатся когнитивные способности. Может не стоит смотреть сериал в час ночи? А лучше отложить все гаджеты в 22.00 и лечь спать в 23.00? Очень полезно просыпаться в одно и то же время, поскольку наши биологические механизмы к этому стремятся. Пейте воду сразу после пробуждения Возьмите за привычку выпивать 1, 2 стакана теплой воды после пробуждения — так вы «запустите» все ...

Восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы 19.05.2020
Восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистая система - одна из самых важных систем в организме человека. Сердце - это моторчик, который работает не переставая днем и ночью, перекачивая тонны крови. Оно испытывает самые большие нагрузки. Для обеспечения бесперебойной работы сердца необходимо укреплять и восстанавливать сердечно-сосудистую систему, в частности сердечную мышцу, которая истощается раньше всех. Это происходит, если клетки сердечной мышцы не получают регулярного полноценного клеточного питания. Для активной работы сердца необходимо кормить клетки органическими витаминами, минералами и жирными кислотами. Накормив правильно клетки у сердца появиться запас энергии, чтобы работать круглосуточно. ...