ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ
0

Существует несколько видов почечных камней. Они могут собираться из кристаллов кальция, мочевой кислоты и других соединений. Поэтому выделить одну-единственную причину невозможно. Главные факторы риска: обезвоживание, особенности питания (избыток соли, сахара или белка в пище), некоторые наследственные заболевания, уреаплазма. Выбор терапии зависит от размера и типа почечных камней. Для мелких образований понадобятся большое количество воды, которая поможет им выйти вместе с мочой. Крупные камни требуют специальной ударно-волновой терапии, которая дробит их на мелкие фрагменты. Если камень блокирует просвет мочеточника и препятствует току мочи, ...

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ


Существует несколько видов почечных камней. Они могут собираться из кристаллов кальция, мочевой кислоты и других соединений. Поэтому выделить одну-единственную причину невозможно.

Главные факторы риска:

  • обезвоживание,
  • особенности питания (избыток соли, сахара или белка в пище),
  • некоторые наследственные заболевания,
  • уреаплазма.

Выбор терапии зависит от размера и типа почечных камней.

Для мелких образований понадобятся большое количество воды, которая поможет им выйти вместе с мочой.

Крупные камни требуют специальной ударно-волновой терапии, которая дробит их на мелкие фрагменты. Если камень блокирует просвет мочеточника и препятствует току мочи, может понадобиться операция.

Главные рекомендации для профилактики — побольше пить воды, не допуская обезвоживания: в среднем достаточно 6–8 стаканов в день. Вода помогает разбавить мочу, препятствует концентрации солей и образованию кристаллов.

Не забывайте много пить, когда активно потеете: во время занятий спортом, при посещении сауны, на прогулках в жаркую погоду.

Первый признак, что у вас обезвоживание, — темный или более насыщенный цвет мочи.

Постарайтесь употреблять меньше соли: диетологи рекомендуют ограничиться щепоткой соли 2 раза в день. Но не забывайте про соль, которая прячется в переработанных продуктах — колбасе, ветчине, консервах, фастфуде. А лучше совсем отказаться от вредных продуктов.

В вашем меню не должно быть избытка продуктов, богатых оксалатами — солями, которые соединяются в моче с кальцием и формируют кристаллы.

Этих солей много в шпинате, арахисе, шоколаде и соевых продуктах. Избавляться от таких продуктов не нужно, потому что они содержат много полезных веществ: просто комбинируйте их с насыщенными кальцием продуктами.

Тогда оксалатные соли образуются еще в кишечнике и выводятся по желудочно-кишечному тракту, не попадая в почки.

Еще одни вещества — пурины — приводят к накоплению мочевой кислоты. Избыток ее солей формирует уратные камни. Пуринов много в животных белках, особенно в красном мясе, печени.

Вместо них добавьте в пищу больше овощей: они снижают кислотность мочи и препятствуют образованию камней.

С профилактической целью - 2 раза в год - очистка организма с мощной программой против уреаплазмы ( какие продукты и в каких дозах - индивидуально отвечу в личку).

Камни растворяет Корал Детокс, Люцерна.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Давайте поговорим про дыхание 04.11.2022
Давайте поговорим про дыхание

Ведущие мировые университеты — Стэнфорд, Гарвард, Джона Хопкинса — проводят клинические исследования дыхания и реальными данными подтверждают истины, известные веками: то, как мы дышим, оказывает глубокое влияние на наше умственное и физическое здоровье и способности. Биохакеры обязательно включают дыхание в программу продления активной жизни и молодости. Однако, люди, далекие от биохакинга, не всегда понимают, зачем учиться дышать. Мы думаем, люди игнорируют работу с дыханием, потому что оно и так им дано, казалось бы, просто и бесплатно. А зачем платить за то, что ничего не стоит. По словам Дэна Брюле, пионера движения духовного дыхания, даже просто ...

Плотный график️ - не помеха правильному питанию 14.08.2020
Плотный график️ - не помеха правильному питанию

Звучит как вызов, но на практике все проще Начни с планирования: выпиши задачи на день и обязательно выдели время на полноценный прием пищи. Старайся есть примерно в одно время. Это поможет ускорить обмен веществ и улучшить пищеварение. А чтобы не пропустить запланированный обед или ужин, поставь напоминание на смартфон Замени вредные перекусы на свежие фрукты и овощи. Они богаты витаминами, микроэлементами и клетчаткой, незаменимой для отличного пищеварения. Не забывай о комплексной поддержке! Целевая программа «Здоровый кишечник» поможет поэтапно наладить пищеварение и восстановить полезную микрофлору кишечника. Просто, как раз-два-три!

Какой коллаген лучше? 22.02.2022
Какой коллаген лучше?

Снабжая организм дополнительным коллагеном, можно не просто дольше сохранять красоту и молодость кожи, но и в целом продлить активное долголетие. К такому выводу независимо друг от друга пришли сразу несколько групп ученых в Японии и во Франции. Однако не каждая добавка с коллагеном достигает цели. Молекулы коллагена – очень крупные, поэтому наш организм не в состоянии переработать и усвоить его. Чтобы исправить это, ученые научились расщеплять крупные молекулы коллагена на очень короткие цепочки аминокислот – так называемые пептиды коллагена, которые легко усваиваются нашим организмом. По такому принципу, сделан, например, продукт от Coral Club «Промарин пептиды ...