Почему важно поддерживать нормальный уровень фолиевой кислоты

Почему важно поддерживать нормальный уровень фолиевой кислоты
0

Фолиевая кислота или витамин В9 — один из водорастворимых витаминов группы В. Ранее его называли также витамином роста, антианемическим витамином, женским витамином, Вс. Зачем фолиевая кислота нужна организму: участвует в кроветворении, нужна для лечения мегалобластной анемии необходима для синтеза нуклеиновых кислот нужна для роста, развития, а также обновления клеток организма (что опять же важно для кроветворения и обновления слизистой ЖКТ) повышает аппетит и обеспечивает нормальный пищеварительный процесс; участвует в синтезе многих протеинов (в том числе структурных) участвует в выработке серотонина  препятствует появлению ...

Почему важно поддерживать нормальный уровень фолиевой кислоты


Фолиевая кислота или витамин В9 — один из водорастворимых витаминов группы В. Ранее его называли также витамином роста, антианемическим витамином, женским витамином, Вс.

Зачем фолиевая кислота нужна организму:

  • участвует в кроветворении, нужна для лечения мегалобластной анемии
  • необходима для синтеза нуклеиновых кислот
  • нужна для роста, развития, а также обновления клеток организма (что опять же важно для кроветворения и обновления слизистой ЖКТ)
  • повышает аппетит и обеспечивает нормальный пищеварительный процесс;
  • участвует в синтезе многих протеинов (в том числе структурных)
  • участвует в выработке серотонина 
  • препятствует появлению пороков развития плода (ДНТ — дефект нервной трубки), способствует сохранению беременности
  • снижает уровень гомоцистеина

Признаки дефицита фолиевой кислоты:

  • Неврологические расстройства (подавленное состояние, снижение активности, беспокойство, чувство страха, агрессия или раздражительность, вплоть до мании и паранойи, проблемы с памятью)
  • Расстройства пищеварения
  • Анемия, нарушения процесса кроветворения
  • Стоматит
  • Нарушения пролиферации и дифференцировки клеток
  • Нарушения полового созревания у девушек

Чтобы точно и результативно подобрать пациенту терапию, важно знать его генетическую предрасположенность к недостаточности фолиевой кислоты.

При средних и высоких генетических рисках недостаточности фолиевой кислоты нужно назначать её только в форме метилфолата. Также, возможно, потребуется ограничить метионин.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Проблемы со зрением 24.06.2020
Проблемы со зрением

Проблемы со зрением встречаются у каждого четвертого жителя Земли. Причина — в колоссальной нагрузке на глаза, которая за последние 100 лет выросла ровно в 20 раз. 5 причин задуматься о своем зрении: Больше 6 часов проводишь за экраном Читаешь со смартфона в полумраке Работаешь при искусственном освещении Не носишь солнцезащитные очки. Чувствуешь постоянную усталость и напряжение глаз Чтобы в суете повседневных дел не проморгать остроту зрения, позаботьтесь о здоровье глаз сейчас. Visi-Prime — cбалансированный комплекс для здоровья глаз. Омега-3 снижает утомляемость глаз при напряженной работе; Лютеин защищает ...

Массаж лица 03.08.2022
Массаж лица

Сейчас существует множество видов массажа, которые очень глубоко прорабатывают мышцы и благодаря этому повышают тонус кожи. Если проводить такой массаж регулярно, эффект действительно будет, овал лица подтянется, мышцы, находящиеся в гипертонусе, расслабятся, уменьшится отечность. При условии, что процедура проводится на хорошей профессиональной косметике, можно рассчитывать и на активное увлажнение верхних слоев эпидермиса. Но массаж не панацея. При выраженных возрастных изменениях кожи, замедлении процессов регенерации, серьезном опущении тканей процедура не даст желаемых результатов. Здесь, конечно, стоит подключать инъекционные или аппаратные методы. Жирно не будет. Массаж лица ...

На карантине? На связи! 29.04.2020
На карантине? На связи!

Домашний режим — непростое испытание даже для убежденного интроверта. Но это не повод отстраняться от внешнего мира и уходить в себя. Ученые предостерегают: одиночество и самоизоляция ослабляют иммунную систему и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Что делать? Чаще общайся с друзьями и коллегами. Для этого подойдут все средства связи: телефон, мессенджеры, онлайн-платформы для конференций. Обязательно включай видеосвязь — здесь все свои! Что еще? Смотри видеоспектакли и концерты, гуляй по лучшим музеям мира онлайн, слушай бесплатные лекции и подкасты. Только не забывай о периодической разминке и дополнительной поддержке для твоего сердца — в ...