Холодное фондю из шоколада и красного яблока

Холодное фондю из шоколада и красного яблока


Готовим холодный десерт из всеми любимого шоколада, а точнее из потрясающего суперполезного шейка Daily Delicious Beauty Shake Шоколад! Секрет нашего фондю – красное яблоко. Оно добавляет сладость, и мы получаем вкуснейшее фондю без лишнего сахара!

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

  • Куриный белок - 2 шт
  • Яблоко красное - 1 шт
  • Листья мяты - 3 веточки
  • Отруби - по вкусу
  • Beauty Shake Шоколад - 25 г
  • Простокваша - 250 мл
  • Шоколадная стружка - щепотка
  • Миндаль - 2-3 орешка

Приготовление

  1. Нарезаем яблоко прямо в блендер. Лучше брать именно красные сорта, они самые сладкие. Но если захотите поэкспериментировать и сделать более нейтральный коктейль, можно брать и другие яблоки – главное не зеленые, иначе десерт будет с кислинкой
  2. Добавляем немного мяты. Пока что все выглядит как обычный коктейль в стиле здорового питания. Даже не верится, что скоро мы превратим его в шоколадный шедевр!
  3. Засыпаем отруби и заливаем белок – он необходим для дополнительного объема. Только представьте, какой густой коктейль мы получим, используя одновременно наш шейк Beauty Shake Шоколад и яичный белок! Это действительно будет как сладкое безе – лёгкое, воздушное и очень-очень вкусное!
  4. Итак, время главного ингредиента. На сцену выходит король вкусов – шейк Daily Delicious Шоколад! Всего две мерные ложки – и в воздухе уже пахнет какао. Нужно скорее залить простоквашей и взбить наш ароматный продукт.
  5. Готово? Теперь самое время украсить вкуснятину! Вливаем коктейль в стакан, посыпаем тёртым горьким шоколадом и очень аккуратно кладем на поверхность пару орешков. Поздравляем, ваш кулинарный шедевр готов!

СЛАДКИЙ СОВЕТ: Хотя мы делали этот коктейль на основе простокваши, он все равно получился очень воздушным благодаря белку. Вы сможете легко пить его через трубочку. Кстати, наше холодное фондю по праву может считаться супер-белковым коктейлем: ведь в нем и натуральный куриный белок, и полезный белковый шейк Beauty Shake Шоколад!

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Коктейль – энергетическая бомба!

Готовим коктейль – энергетическую бомбу! Роскошный вариант для всех, кому нужно быстро и сытно перекусить, побаловать себя сладким и сохранить фигуру.
Банан - 1 шт, Листья мяты - 3 веточки, Корица - по вкусу, Beauty Shake Ваниль - 25 г, Молоко 1,5% - 250 мл, Отруби - щепотка, Мята - 3 листочка

Свекольный салат с рукколой

Вариант приготовления свекольного салата с рукколой для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
Руккола - 100 г, Отвареная свекла - 200 г, Фисташки или Арахис - 50 г, Йогурт натуральный - 100 г, Соевый соус - 50 г, Чеснок - 1 зубок, Сок половины лимона

Паэлья - вкусная и здоровая пища

Сегодня поэкспериментируем со странным испанским "пловом" - Паэльей. Читайте пошаговую инструкцию с иллюстрациями.
Нежирный свиной ошеек - 1 кг, Куриные окорочка - 4 шт, Нечищенные креветки - 500 г, Мидии в ракушках - 500 г, Болгарский перец - 2 шт, Горький стрючковый перец - 1 шт, Помидоры - 2 кг, Лайм или лимон - 1 шт, Зеленый горошек - 200 г, Спаржа - 200 г, Зеленый базилик - 100 г, Розмарин - 20 г, Длинный пропареный рис - 1 кг, Соль - 50 г, Молотый черный перец - 20 г