Коктейль из черноплодной рябины, черники и ароматной малины
Готовим настоящий взрыв витаминов! Три вкуснейшие ягоды: черноплодная рябина и черника из холодильника и ароматная малина в шейке Daily Delicious. Роскошный акцент – щепотка кокосовой стружки. Коктейль будто из меню элитных ресторанов – а приготовите вы его дома всего за пару минут!
Рецепт рассчитан на 2 порции
Ингридиенты
- Черноплодная рябина - 125 г
- Черника - 125 г
- Листья мяты - 3 веточки
- Кокосовая стружка - по вкусу
- Beauty Shake Малина - 25 г
- Молоко 1,5% - 250 мл
- Кокосовая стружка - щепотка
- Голубика - 2-3 ягоды
- Малина - 2-3 ягоды
Приготовление
- Берём наши заранее приготовленные сочные ягоды и засыпаем в блендер. Лучше предварительно подержать их в холодильнике, чтобы сделать коктейль еще более свежим и изысканным. Если вы готовите летний освежающий десерт, заморозьте ягоды.
- Теперь мята, её нужно совсем немного. Обрываем только листочки, веточки в этом рецепте нам не нужны.
- И вот пришло время главного, самого ароматного и вкусного ингредиента. Beauty Shake Малина! Добавляя его в коктейль, так и хочется попробовать прямо из мерной ложечки – до того хорошо пахнет, как только что сорванная с куста малинка! Так что открыли – и быстренько засыпаем в блендер, подальше от соблазна.
- А теперь сюрприз! Тропический ингредиент для нашего коктейля, кокосовая стружка. Засыпаем поверх ягод и малинового шейка. Красота!
- Заливаем все молоком и включаем блендер. Взбиваем ровно одну минуту – вы увидите, как стремительно образовывается пышная густая пена.
- Теперь то, что мы все так любим – украшения! Выливаем коктейль в стакан и засыпаем сверху кокосовой стружкой. Добавляем несколько ягод – пенка такая густая, что рябина и черника отлично лежат на поверхности.
- Последний штрих – трубочка вашего любимого цвета. Наслаждайтесь роскошным и полезным десертом!
P.S.: У коктейля потрясающая, густая и очень объёмная структура. Если сладкого витаминного десерта получилось больше, чем вы ожидали – угостите друга, ему будет приятно!
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно:
Салат "Оранжевое настроение"
Вариант приготовления салата из моркови и апельсинов с тыквенными семечками для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
Морковь - 300 г, Апельсин - 1 шт., Тыквенные семечки - 50 г, Оливковое масло - 1 ч.л., Горчица в зернах - 2 ч.л., Бальзамический уксус - 1 ч.л., Соевый соус - 1 ч.л.
Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
Чечевица - 50 г., Малина - 100 г., Голубика - 100 г.
Паэлья - вкусная и здоровая пища
Сегодня поэкспериментируем со странным испанским "пловом" - Паэльей. Читайте пошаговую инструкцию с иллюстрациями.
Нежирный свиной ошеек - 1 кг, Куриные окорочка - 4 шт, Нечищенные креветки - 500 г, Мидии в ракушках - 500 г, Болгарский перец - 2 шт, Горький стрючковый перец - 1 шт, Помидоры - 2 кг, Лайм или лимон - 1 шт, Зеленый горошек - 200 г, Спаржа - 200 г, Зеленый базилик - 100 г, Розмарин - 20 г, Длинный пропареный рис - 1 кг, Соль - 50 г, Молотый черный перец - 20 г
Салат "Оранжевое настроение"
Вариант приготовления салата из моркови и апельсинов с тыквенными семечками для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
Морковь - 300 г, Апельсин - 1 шт., Тыквенные семечки - 50 г, Оливковое масло - 1 ч.л., Горчица в зернах - 2 ч.л., Бальзамический уксус - 1 ч.л., Соевый соус - 1 ч.л.
Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
Чечевица - 50 г., Малина - 100 г., Голубика - 100 г.
Паэлья - вкусная и здоровая пища
Сегодня поэкспериментируем со странным испанским "пловом" - Паэльей. Читайте пошаговую инструкцию с иллюстрациями.
Нежирный свиной ошеек - 1 кг, Куриные окорочка - 4 шт, Нечищенные креветки - 500 г, Мидии в ракушках - 500 г, Болгарский перец - 2 шт, Горький стрючковый перец - 1 шт, Помидоры - 2 кг, Лайм или лимон - 1 шт, Зеленый горошек - 200 г, Спаржа - 200 г, Зеленый базилик - 100 г, Розмарин - 20 г, Длинный пропареный рис - 1 кг, Соль - 50 г, Молотый черный перец - 20 г
