Коктейль из черноплодной рябины, черники и ароматной малины

Коктейль из черноплодной рябины, черники и ароматной малины


Готовим настоящий взрыв витаминов! Три вкуснейшие ягоды: черноплодная рябина и черника из холодильника и ароматная малина в шейке Daily Delicious. Роскошный акцент – щепотка кокосовой стружки. Коктейль будто из меню элитных ресторанов – а приготовите вы его дома всего за пару минут!

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

  • Черноплодная рябина - 125 г
  • Черника - 125 г
  • Листья мяты - 3 веточки
  • Кокосовая стружка - по вкусу
  • Beauty Shake Малина - 25 г
  • Молоко 1,5% - 250 мл
  • Кокосовая стружка - щепотка
  • Голубика - 2-3 ягоды
  • Малина - 2-3 ягоды

Приготовление

  1. Берём наши заранее приготовленные сочные ягоды и засыпаем в блендер. Лучше предварительно подержать их в холодильнике, чтобы сделать коктейль еще более свежим и изысканным. Если вы готовите летний освежающий десерт, заморозьте ягоды.
  2. Теперь мята, её нужно совсем немного. Обрываем только листочки, веточки в этом рецепте нам не нужны.
  3. И вот пришло время главного, самого ароматного и вкусного ингредиента. Beauty Shake Малина! Добавляя его в коктейль, так и хочется попробовать прямо из мерной ложечки – до того хорошо пахнет, как только что сорванная с куста малинка! Так что открыли – и быстренько засыпаем в блендер, подальше от соблазна.
  4. А теперь сюрприз! Тропический ингредиент для нашего коктейля, кокосовая стружка. Засыпаем поверх ягод и малинового шейка. Красота!
  5. Заливаем все молоком и включаем блендер. Взбиваем ровно одну минуту – вы увидите, как стремительно образовывается пышная густая пена.
  6. Теперь то, что мы все так любим – украшения! Выливаем коктейль в стакан и засыпаем сверху кокосовой стружкой. Добавляем несколько ягод – пенка такая густая, что рябина и черника отлично лежат на поверхности.
  7. Последний штрих – трубочка вашего любимого цвета. Наслаждайтесь роскошным и полезным десертом!

P.S.: У коктейля потрясающая, густая и очень объёмная структура. Если сладкого витаминного десерта получилось больше, чем вы ожидали – угостите друга, ему будет приятно!

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

​​Борщ с нутом и овощами

Друзья, предлагаю вам ещё один вариант постного супа - интересная модификация борща. В одной порции около 157 ккал.
Белокачанная капуста - 200 г, Корень сельдерея - 100 г, Картофель - 2 шт, Свёкла - 2 шт, Морковь - 1 шт, Луковица - 1 шт, Нут - 100 г, Чеснок - 2 зубчика, Лавровый лист - 2 шт, Зелень - 1 пучок, Соль - по вкусу, Растительное масло - 4 ст. ложки, Томатная паста - 1 ст. ложка, Душистый перец - 5 горошин, Сок лимона - 1/4 чайной ложки, Молотый кориандр - 1/4 чайной ложки, Чёрный молотый перец - по вкусу

Освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка

Готовим освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка. Полезный и вкусный десерт необычайно лёгкой консистенции, пышный и густой – лучший коктейль для жаркого лета!
Зелёные яблоки - 2 шт, Крыжовник - 125 г, Отруби по вкусу, Куриный белок - 2 шт, Beauty Shake Ваниль - 25 г, Молоко 1,5% - 250 мл, Грецкий орех - 1/2, Мята - 1 листок

Свекольный салат с рукколой

Вариант приготовления свекольного салата с рукколой для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
Руккола - 100 г, Отвареная свекла - 200 г, Фисташки или Арахис - 50 г, Йогурт натуральный - 100 г, Соевый соус - 50 г, Чеснок - 1 зубок, Сок половины лимона