Запеканка с ягодами

Сочная, нежная запеканка с ярким вкусом ягод будет отличным дополнением к чашке ароматного чая.
Рецепт рассчитан на 6 порций
Ингридиенты
- Творог - 600 г
- Яйца - 3 шт
- Мука (у нас овсяная) - 3 ст.л
- Сахар - 3 ст.л
- Ягоды (у нас смородина и вишня замороженные) - 150 г
- Разрыхлитель - 0,5 ч.л
- Соль - щепотка
Приготовление
- В глубокую чашу отправляем творог, яйца, щепотку соли, сахар, муку и разрыхлитель.
- Просто перемешиваем вилкой.
- В творожную массу отправляем ягоды. У нас смородина и вишня (ягоды разморозили заранее).
- Перемешиваем. Перекладываем все в форму для запекания.
- На дно формы кладём пергамент, можно смазать форму сливочным маслом.
- Отправляем запекаться в разогретую духовку до 180 С на 35-40 минут.
- Вкусная и очень аппетитная запеканка готова.
Приятного аппетита!

Вкусно и полезно:
Напиток с куркумой и кайенским перцем
Убираем кофе из своей жизни. Переходим на прекрасный и полезный напиток с куркумой и кайенским перцем на кокосовом молоке. И бодрит в меру, и антиоксидант, и кровь разжижает, и иммунитет повышает. А главное, сердце из груди не выпрыгивает, как после кофе!
кокосовое молоко - 1 стакан, порошок куркумы - ️1 чайная ложка, молотый имбирь - 1/2 чайной ложки, кайенский перец - 1 щепотка, кленовый сироп - 1 чайная ложка
Освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка
Готовим освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка. Полезный и вкусный десерт необычайно лёгкой консистенции, пышный и густой – лучший коктейль для жаркого лета!
Зелёные яблоки - 2 шт, Крыжовник - 125 г, Отруби по вкусу, Куриный белок - 2 шт, Beauty Shake Ваниль - 25 г, Молоко 1,5% - 250 мл, Грецкий орех - 1/2, Мята - 1 листок
Манговый сорбет с пробиотиками
Хотите освежиться? Смотрите, какой классный и полезный рецепт мангового сорбета с пробиотиками!
замороженный манго - 2 шт., лед - 100 г., пробиотики - 1/4 стакана

Убираем кофе из своей жизни. Переходим на прекрасный и полезный напиток с куркумой и кайенским перцем на кокосовом молоке. И бодрит в меру, и антиоксидант, и кровь разжижает, и иммунитет повышает. А главное, сердце из груди не выпрыгивает, как после кофе!
кокосовое молоко - 1 стакан, порошок куркумы - ️1 чайная ложка, молотый имбирь - 1/2 чайной ложки, кайенский перец - 1 щепотка, кленовый сироп - 1 чайная ложка

Готовим освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка. Полезный и вкусный десерт необычайно лёгкой консистенции, пышный и густой – лучший коктейль для жаркого лета!
Зелёные яблоки - 2 шт, Крыжовник - 125 г, Отруби по вкусу, Куриный белок - 2 шт, Beauty Shake Ваниль - 25 г, Молоко 1,5% - 250 мл, Грецкий орех - 1/2, Мята - 1 листок

Хотите освежиться? Смотрите, какой классный и полезный рецепт мангового сорбета с пробиотиками!
замороженный манго - 2 шт., лед - 100 г., пробиотики - 1/4 стакана