Лёгкий ночной десерт (тортик)

Лёгкий ночной десерт (тортик)


Любите кушать тортики по ночам? Это рецепт лёгкого десерта, который вы можете есть хоть на ужин, хоть поздней ночью - Калорий минимум и много белка! КБЖУ на 100 г: 110/12/5/4

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

  • Мягкий творог - 170 г
  • Желатин - 10 г
  • Питьевые сливки 10% - 10 г
  • Ванилин - 1 пак.
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление

  1. Желатин расстворить в воде комнатной температуре (50 мл), оставить на 5 мин набухать
  2. Смешать мягкий творог, сахарозаменитель и ванилин
  3. Желатин нагреть до растворения, не кипятить!!!
  4. Затем добавить в него сливки и перемешать
  5. Всю смесь выливаем к мягкому творогу и хорошо перемешиваем венчиком
  6. Полученную массу переливаем в любую формочку, желательно маленькую и высокую, тогда он у вас получится красивым
  7. Оставьте на 1 час и можно кушать

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Холодное фондю из шоколада и красного яблока

Готовим холодный десерт из всеми любимого шоколада, а точнее из потрясающего суперполезного шейка Daily Delicious Beauty Shake Шоколад! Секрет нашего фондю – красное яблоко. Оно добавляет сладость, и мы получаем вкуснейшее фондю без лишнего сахара!
Куриный белок - 2 шт, Яблоко красное - 1 шт, Листья мяты - 3 веточки, Отруби - по вкусу, Beauty Shake Шоколад - 25 г, Простокваша - 250 мл, Шоколадная стружка - щепотка, Миндаль - 2-3 орешка

Коктейль – энергетическая бомба!

Готовим коктейль – энергетическую бомбу! Роскошный вариант для всех, кому нужно быстро и сытно перекусить, побаловать себя сладким и сохранить фигуру.
Банан - 1 шт, Листья мяты - 3 веточки, Корица - по вкусу, Beauty Shake Ваниль - 25 г, Молоко 1,5% - 250 мл, Отруби - щепотка, Мята - 3 листочка

​​РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ

Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу
грецкие орехи - 100 г, кешью - 100 г, миндаль - 100 г, корица - 1 г, финики - 3 шт, мед - 3 ст.ложки, какао и шоколад - по вкусу, оливковое масло - 1 ст.ложка, кокосовая стружка - 5 г.