Лечебный десерт с грецким орехом

Печёное яблоко обладает заживляющим свойством для слизистых, источником пектина и клетчатки. А в сочетании с маслом ГХИ, цейлонской корицей и грецкими орехами становится лечебным десертом для организма

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

• яблоко - 1 шт.
• масла ГХИ - 1 чайная ложка
• грецкие орехи - 1 горсть
• цейлонская корица - 5 г.

Приготовление

1. Яблоко очистить и порезать кубиками
2. Горсть грецких орехов порубить
3. Поставить сковородку на средний огонь и растопить ложку ГХИ (топлёное масло)
4. Добавить цейлонскую корицу к маслу
5. Как только почувствовали яркий интенсивный аромат корицы, добавляем порезанные яблоки и орехи.
6. На низкой температуре под крышкой томим наш десерт до мягкости яблок (при необходимости добавить немного воды или масло ГХИ).

Приятного аппетита!