коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Напиток с куркумой и кайенским перцем

Напиток с куркумой и кайенским перцем



Убираем кофе из своей жизни. Переходим на прекрасный и полезный напиток с куркумой и кайенским перцем на кокосовом молоке. И бодрит в меру, и антиоксидант, и кровь разжижает, и иммунитет повышает. А главное, сердце из груди не выпрыгивает, как после кофе!

Рецепт рассчитан на 1 порциию

Ингридиенты

  • кокосовое молоко - 1 стакан
  • порошок куркумы - ️1 чайная ложка
  • молотый имбирь - 1/2 чайной ложки
  • кайенский перец - 1 щепотка
  • кленовый сироп - 1 чайная ложка

Приготовление

  1. Молоко нагреваете в ковшике на плите (не кипятите) до теплого/горячего состояния.
  2. Добавляете в него все ингредиенты по списку и взбиваете его мини ручным миксером (фраппешницей).
  3. Переливаете в кружку и наслаждаетесь.

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

Чечевица богата белком, железом, витамином B1 и незаменимыми аминокислотами. Она помогает улучшить пищеварение, а также нормализует уровень сахара в крови. Приготовление не займет много времени, вам останется дополнить котлетки гарниром и салатом из свежих овощей и зелени. Также можете подавать это блюдо с домашним соусом барбекю или любым ореховым.


 
Лечебный десерт с грецким орехом

Печёное яблоко обладает заживляющим свойством для слизистых, источником пектина и клетчатки. А в сочетании с маслом ГХИ, цейлонской корицей и грецкими орехами становится лечебным десертом для организма


 
Теплый овощной салат

Сочный вкусный салат сочетает множество контрастных вкусов овощей и трав. Подойдет как для завтрака так и на ужин