Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
Рецепт рассчитан на 1 порцию
Ингридиенты
- Чечевица - 50 г.
- Малина - 100 г.
- Голубика - 100 г.
Приготовление
- Залить чечевицу водой (не полностью, на половину) и оставить на два дня.
- К проросшей чечевице добавить малину и голубику
Всё :) Употреблять утром натощак! Не запивать горячим чаем или кофе!
Приятного аппетита!
Отзывы о блюде
Вкусно и полезно:
Зелёный завтрак
Бутерброды с тертым авокадо и с/с рыбкой в сочетании яйцом, помидоры, маслинами - отличный зеленый завтрак
Постный "Монастырский" суп-пюре
Друзья, предлагаю вашему вниманию вкусный постный малокалорийный супчик. В одной порции около 114 ккал.
Сердечная конфета
Получится целебный медовик - и он настоящий бальзам для сердца. Особенно, если оно уже побаливает или проявляется в аритмии, тахикардии, брадикардии и прочих неприятных ощущениях.
Зелёный завтрак
Бутерброды с тертым авокадо и с/с рыбкой в сочетании яйцом, помидоры, маслинами - отличный зеленый завтрак
Постный "Монастырский" суп-пюре
Друзья, предлагаю вашему вниманию вкусный постный малокалорийный супчик. В одной порции около 114 ккал.
Сердечная конфета
Получится целебный медовик - и он настоящий бальзам для сердца. Особенно, если оно уже побаливает или проявляется в аритмии, тахикардии, брадикардии и прочих неприятных ощущениях.
