коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Салат из чечевицы

Салат из чечевицы



Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!

Рецепт рассчитан на 1 порцию

Ингридиенты

  • Чечевица - 50 г.
  • Малина - 100 г.
  • Голубика - 100 г.

Приготовление

  1. Залить чечевицу водой (не полностью, на половину) и оставить на два дня.
  2. К проросшей чечевице добавить малину и голубику

Всё :) Употреблять утром натощак! Не запивать горячим чаем или кофе!

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Постный "Монастырский" суп-пюре

Друзья, предлагаю вашему вниманию вкусный постный малокалорийный супчик. В одной порции около 114 ккал.


 
​​Борщ с нутом и овощами

Друзья, предлагаю вам ещё один вариант постного супа - интересная модификация борща. В одной порции около 157 ккал.


 
Оригинальный насыщенный коктейль из банана, шоколада и клюквы

Готовим оригинальный насыщенный коктейль из банана, шоколада и пикантной клюквы. Утонченный десерт «клюква в шоколаде» специально создан для гурманов сладостей, любящих вкусные эксперименты!