Важный ответ на деликатный вопрос

Важный ответ на деликатный вопрос
0

Исследования показывают: состояние кожи, иммунная система и общее самочувствие во многом зависят от здоровья кишечника Но малоактивный образ жизни, избыток быстрых углеводов и стресс вызывают сбои в работе ЖКТ. А вместе с этим — проблемы с кожей, вялость и апатию. Если количество пройденных тобой шагов в последнее время стремится к нулю, а запасы десертов регулярно пополняются, время пересмотреть свои привычки. ⠀ Что делать? Следи за качеством и количеством пищи. Включи в район полезные для кишечника клетчатку и пребиотики. Постарайся больше двигаться. Физическая нагрузка положительно влияет на общий мышечный тонус, в том числе на работу ...

Важный ответ на деликатный вопрос


Исследования показывают: состояние кожи, иммунная система и общее самочувствие во многом зависят от здоровья кишечника

Но малоактивный образ жизни, избыток быстрых углеводов и стресс вызывают сбои в работе ЖКТ. А вместе с этим — проблемы с кожей, вялость и апатию.

Если количество пройденных тобой шагов в последнее время стремится к нулю, а запасы десертов регулярно пополняются, время пересмотреть свои привычки.

Что делать?

  • Следи за качеством и количеством пищи. Включи в район полезные для кишечника клетчатку и пребиотики.
  • Постарайся больше двигаться. Физическая нагрузка положительно влияет на общий мышечный тонус, в том числе на работу кишечника.
  • Помогай кишечнику и не забывай о профилактике.

Cascara Sagrada способствует мягкому очищению и нормализации работы кишечника. Входящие в её состав растительные компоненты улучшают перистальтику и снимают болевые ощущения.

Cascara Sagrada - мягкое решение деликатных проблем


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Синерджайзер энергетик без синтетического кофеина 02.03.2020
Синерджайзер энергетик без синтетического кофеина

Напряженный ритм жизни приводит к дефициту энергии, хронической усталости и угнетенному настроению. Все это вынуждает многих покупать привычные разрекламированные энергетические напитки. В итоге на короткое время человек получает прилив энергии, возбуждение, а затем испытывает чувство усталости и упадок сил. Многие из Вас наверное заметили, что энергетики стали употреблять даже спортсмены. Как вы думаете, надолго им хватает энергии? Думаю, нет, максимум часа на три, не больше. В составе “Чудо” напитков содержится синтетический кофеин с огромным количеством сахара. Если регулярно пить данный напиток, “результат” не заставит себя долго ждать! Искусственные ...

Почему нет сил на спорт? 07.06.2020
Почему нет сил на спорт?

Поставили цель привести тело в тонус? Выделили свободное время, расчистили место для тренировок, а сил, чтобы начать, нет. Часто фитнес-новички ещё до первого подхода чувствуют себя усталыми и обесточенными. Знакомо? Давай разбираться в причинах. Сильно устаёшь за день. Решается грамотным планированием. Питаешься несбалансированно. Следи за калорийностью рациона. Недостаток калорий также вреден, как их избыток. Много или мало углеводов. Сахар даёт энергию, но его избыток в организме провоцирует апатию, усталость и нервные расстройства. Мало спишь. Соблюдай правило: сначала сон — потом всё остальное. Не хватает витаминов. Питайся разнообразно. ...

Рекомендации по укреплению организма 26.09.2020
Рекомендации по укреплению организма

1. Старайтесь избегать массового скопления людей:общественный транспорт, кафе, кинотеатры. 2. Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Избегайте объятий и рукопожатий. 3. Протирайте антисептическими салфетками предметы, которые были с вами в общественных местах: сумки, телефоны, наушники или книги. 4. Вирус проникает в организм через слизистые рта, носа, глаз. Поэтому старайтесь не трогать лицо руками. Перед выходом на улицу и после возвращения тщательно умывайте лицо с мылом. Для орошения глаз, носа и рта можно использовать Коллоидное серебро. Для носа также подходят: Сильвер гель, бальзам “Жир эму с маслом чайного дерева”, Жир эму. 5. Чаще ...