Исследования показывают: состояние кожи, иммунная система и общее самочувствие во многом зависят от здоровья кишечника
Но малоактивный образ жизни, избыток быстрых углеводов и стресс вызывают сбои в работе ЖКТ. А вместе с этим — проблемы с кожей, вялость и апатию.
Если количество пройденных тобой шагов в последнее время стремится к нулю, а запасы десертов регулярно пополняются, время пересмотреть свои привычки.
⠀
Что делать?
- Следи за качеством и количеством пищи. Включи в район полезные для кишечника клетчатку и пребиотики.
- Постарайся больше двигаться. Физическая нагрузка положительно влияет на общий мышечный тонус, в том числе на работу кишечника.
- Помогай кишечнику и не забывай о профилактике.
Cascara Sagrada способствует мягкому очищению и нормализации работы кишечника. Входящие в её состав растительные компоненты улучшают перистальтику и снимают болевые ощущения.
Cascara Sagrada - мягкое решение деликатных проблем
